Peshku Flying Flying Frozen Flying Roe - Tobiko
Tiparet
- Ngjyra:E kuqe 、 e verdhë 、 portokalli 、 jeshile 、 e zezë
- Përbërësi ushqyes:Isshtë e pasur me albumin e vezëve, globulin, mukinën e vezëve dhe lecithinin e peshkut, si dhe kalciumin, hekurin, vitaminat dhe riboflavinën, të cilat janë lëndë ushqyese thelbësore për trupin e njeriut.
- Funksioni:Flying Fish Roe është një përbërës i shëndetshëm me një përmbajtje veçanërisht të lartë të proteinave. Isshtë e pasur me albumin e vezëve dhe globulin, si dhe lecithin e peshkut, të cilat thithen lehtësisht dhe shfrytëzohen nga trupi për të përmirësuar funksionin e organeve të trupit, për të rritur metabolizmin e trupit dhe për të forcuar trupin dhe për të lehtësuar dobësinë njerëzore.
Recetë e rekomanduar
Flying Fish Roe Sushi
Vendosni 3/4 filxhan orizin e gatuar në nori, zhyteni në ujë uthull. Vendosni kastravecin, karkalecat dhe avokadon në nori, dhe lyeni ato në një rrotull. Përhapni peshqit fluturues të zhurmshëm mbi rrotull. Kërceni rrotullën në copa me madhësi të kafshuar dhe përfundoi.
Sallatë Tobiko
Derdhni majonezën pikante mbi gaforre dhe kastravec të copëtuar, pastaj përzieni mirë. Shtoni Tobiko dhe Tempura, dhe përzieni përsëri butësisht. Më në fund, vendosni disa Tobiko në krye për dekorim.
Veza e peshkut të skuqur
Pritini snapperin në pure dhe shtoni të bardhat e vezëve. Shtoni roe të peshkut fluturues dhe erëza, duke e trazuar derisa të kombinohen mirë. Lyeni tiganin me vaj dhe derdhni përzierjen në tigan. Pastaj përdorni një lopatë për të bërë një vrimë në mes dhe derdhni në të verdhë të verdhë. Derdhni pak ujë, mbulojeni dhe avull për 5 minuta.
